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2010_03_14團練

因為今天要團練TTT,默契跟彼此狀況掌握是很重要的!
要是自己狀況不好,18號騎不好就算了!
可是前一日的序幕戰要是拖累隊友,
實在就對不起自己的良心XD.

去年那個全民競輪淪為拖油瓶~
全運會4K團體計時也表現不佳,
實在是讓我對團體賽敬謝不敏...
無奈這又是老大欽點名單,
唉~硬著頭皮也要上...

想貼藍藍貼嘛~我看要把整隻腳包起來才有用.
因為整雙腳漲到沒有一塊肌肉是不酸的.
只好請出高磅數過膝長筒襪...!!!
有人說笑說像109辣妹...有人說像王心凌...
只好把他折下來像踢足球的...

往淡水路上我盡量踩小盤迴轉,看能不能加減退乳酸....
剛接上登輝大道的坡通常是開跑的默契.
我就這樣給他轉了出去.過了101路口只有小魚哥跟上來...
就這樣跑了兩公里~大家就跟上來了~
到了聖約翰前1.5K處的爬坡~因為快拆沒鎖緊~
大力抽車後輪就偏了.趕緊下來排除~

獨推到淺水灣撿到開掉的華洺~
然後快到三芝7-11攔到一台遊覽車~
趕緊上車~拉車到三芝~
在白沙灣集結後,開始今天的TTT練習.

精英組9員名單中有一位大家都不認識的周宗德.
所以我也納悶了好幾個禮拜~
這位大哥到底是何方神聖!?
後來才知道他是老大同期的~

第一趟TTT騎的比較亂,因為也好一段時間沒做練習了.
我好死不死就剛好在老大同學後面,
他頂風能力很好,會小TURBO~
光跟我就喘噓噓了~所以他一下,
我頂不了五秒也差不多要下了~
就這樣在混亂之中完成第一趟計時...

開完檢討大會的第二趟~
吱吱吱
不得了阿~時數幾乎都在45-5X中間
在十八王公追到市民隊,
上橋後催出斷層~我可是激動到三字經都出來了~
好險夠大聲~前頭趕緊緩一下~
我才接了回去.
列車組合後繼續往白沙灣奔去~
過了石門已經開掉三隻了~
前頭還有老梅坡要爬~
好險大家都彼此咬住,順利完成第2趟TTT.

再來折返後等大家集結休息,
模擬比賽集團速度往大坪國小前進.
然後休息後就再上風櫃返回天母,
參加老大新店開幕茶會~

*
在靈泉寺又遇到藍白拖埋伏~
我只能說歹年當稿銷郎~
為什麼有人會滿足於這種行為之中

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